Szkolenie

Szkolenie sportowe dzieci i młodzieży współfinansuje

Urząd Miasta i Gminy Konstancin Jeziorna.

 

uchwała – regulamin sekcji pływackiej

Roczny plan szkolenia – 2018/2019

Uchwała – składki treningowe


Grafik sekcji pływackiej IKS „Konstancin” w roku szkolnym 2018/2019:

 

 

GRUPA NR 4 (roczniki 2000-2004). Skład grupy 4

Trener Krzysztof Golon, tel. 601 385 695

Treningi w wodzie: poniedziałek – piątek w godz. 6.00 – 7.30 oraz 15.15 -17.15       (z wyjątkiem środy rano)             

Treningi na lądzie: środa 6.00 – 7.30 oraz sobota 6.00 – 8.00

Odnowa biologiczna: środa po treningu popołudniowym

Składka treningowa: 330 PLN/m-c

 

 

 

GRUPA NR 3 (roczniki 2004 – 2006). Skład grupy 3

Trener: Jacek Nowak, tel 535 303 338

Treningi w wodzie:
rano w poniedziałek, czwartek i piątek w godz. 6.00 – 7.30 
po południu od poniedziałku do piątku w godz. 15.15 – 17.15 (w tym 15.15 – 15.45 ćwiczenia na lądzie)
Treningi na lądzie: w środę w godzinach 6.00 – 7.30

Składka treningowa: 320 PLN/m-c

 

 

GRUPA NR 2 (roczniki 2006-2008). Skład grupy 2

Aleksandra Golon, tel 609 660 753 (treningi popołudniowe) i  Jacek Nowak, tel 535 303 338 (treningi poranne)

Treningi w wodzie:

rano: czwartek 6.00 – 7.30

popołudniu: 14.15 – 15.45

Treningi na lądzie: wtorek 6.00 – 7.30

Wyjście spod szkoły (SP 2 w Konstancinie) od poniedziałku do piątku 13.55. Opiekun p. Jacek Nowak

Składka treningowa: 310 PLN/m-c

 

GRUPA NR 1 (roczniki 2008-2009). Skład grupy 1

Trener: Jacek Nowak, tel 535 303 338

Treningi w wodzie:  od poniedziałku do piątku w godz. 14.15 – 15.15

Wyjście spod szkoły (SP 2 w Konstancinie) od poniedziałku do piątku 13.55. Opiekun p. Jacek Nowak

Składka treningowa: 240 PLN/m-c

 

 

Dodaj komentarz