Letni obóz rekreacyjny 27.06 – 8.07.2016

Integracyjny Klub Sportowy „Konstancin” zaprasza dzieci i młodzież na:

OBÓZ REKREACYJNY W OŚRODKU WYPOCZYNKOWYM „DEBRZYNO” – Debrzyno/Wąglikowice (8 – 14 lat)

Wyjazd na obóz o godz. 10.00 z parkingu przy kriokomorze, ul.Gąsiorowskiego 12/14, Konstancin Jeziorna

Galeria foto z obozu

Film 1 z obozu

Film 2 z obozu

Lista uczestników

Sprzęt

Telefony do instruktorów:

Piotr Stańczak – tel.692 411 177
Julita Chodkowska – tel. 514 221 821
Justyna Roman – tel. 514 919 333
August Kosowski – tel 536 844 955
Aleksandra Golon – Kierownik wypoczynku, tel. 609 660 753
___________________________________________________________________

Ośrodek Wypoczynkowy DEBRZYNO położony  jest w niezwykle malowniczym zakątku Kaszub (70 km od Trójmiasta). Naturalna uroda tego terenu, czyste jezioro, piękny las, świeże powietrze, połacie piasków sandrowych, a co najważniejsze szczególna atmosfera sprawiają, że ośrodek jest idealnym miejscem wypoczynku i rozrywki. Na terenie ośrodka znajdują się boiska do piłki nożnej, siatkowej, korty tenisowe, sale do fitness i taneczną, sale edukacyjne oraz sprzęt  wodny nad jeziorem. www.debrzyno.eu

  • TERMIN: 27.06 – 8.07.2016 r. 
  • ZAKWATEROWANIE: domki 5-6 osobowe z pełnym węzłem sanitarnym i radiem 
  • WYŻYWIENIE: trzy  posiłki  dziennie oraz podwieczorek. Pierwszy posiłek – kolacja w dniu przyjazdu, ostatni – śniadanie i suchy prowiant na drogę w  dniu wyjazdu. 
  • ZAJĘCIA SPORTOWE:  pływanie w podgrupach na pływalni w Kościerzynie (http://www.basen-koscierzyna.pl)  z Augustem Kosowskim i Justyną Roman  
  • zajęcia taneczne z Julitą Chodkowską (instruktorka Egurrola Dance Studio)  
  • zajęcia o tematyce ekologicznej oraz  surivalowe w terenie z Chorągwią Kujawsko – Pomorską Związku Harcerstwa Polskiego  
  • zajęcia Judo z Piotrem Stańczakiem (instruktor klubu Ikizama) – zajęcia ogólnorozwojowe z elementami trzymań, duszeń, rzutów i dźwigni.  
  • plażowanie, gry i zabawy nad jeziorem Długim, elementy ratownictwa na wodach otwartych
  • gry i zabawy integracyjne: zabawy taneczne z konkursami, ogniska, karaoke, 

JĘZYK ANGIELSKI (native speaker) – codziennie 90 min, uczestnicy w podgrupach przygotują przedstawienie z kostiumami. Violetta Panasiuk, nauczyciel w gimnazjum.

WYCIECZKA DO GDYNI:   – wizyta z Muzeum Marynarki Wojennej ( zajęcia edukacyjne w porcie, gry muzealne – ok. 6h), plażowanie na morskiej plaży w Gdyni przy skwerze Kościuszki

 

 

WYCIECZKA DO MALBORKA  – wizyta w Zamku Krzyżackim i zwiedzanie miasta z przewodnikiem (ok. 4 h), wizyta w parku linowym Malborkstones oraz Dinopark (ścieżki edukacyjne, muzeum skamieniałości w sumie ok. 6 h zabawy)

 

TRANSPORT: autokar klasy turystycznej

CENA : 1519 PLN (obejmuje transport, zakwaterowanie i wyżywienie, realizację programu, opiekę pedagogiczną, medyczną i ratownika, sprzęt sportowy i świetlicowy, ubezpieczenie NNW)

REZERWACJA MIEJSCA : 519 PLN płatna do dnia 30.04.2016 r.. Wpłaty należy dokonać na konto Integracyjnego Klubu Sportowego „Konstancin” 71 8002 0004 0200 1267 2002 0003 z dopiskiem „zaliczka na obóz-imię i nazwisko uczestnika”. Warunkiem rezerwacji miejsca jest dokonanie wpłaty na konto oraz dostarczenie umowy – zgłoszenia do trenerów sekcji pływackiej IKS Konstancin (August, Justyna, Ola, Krzysiek).  Umowa dostępna jest na stronie WWW.ikskonstancin.com.pl w zakładce obozy.  II ratę (500 zł) należy wpłacić na konto klubu do 30.05.2016 r. , trzecią ratę do 20.06.2016. Szczegółowe informacje udzielamy telefonicznie: 609 660 753 oraz na stronie www.ikskonstancin.com.pl

_____________________________________________________________________

Karta uczestnika obozu

Umowa zgłoszenie

_____________________________________________________________________

Instruktorzy: 

Piotr Stańczak: 1 DAN – Instruktor Judo, Instruktor Samoobrony, Menedżer Sportu.
Wychowanek warszawskiego Klubu Judo Ryś, medalista Mistrzostw Polski, Pucharów Polski, zawodów międzynarodowych.
Swoją przygodę ze sportem rozpoczął w szkole podstawowej, gdzie zaczął trenować w Uczniowskim Klubie Judo Ryś. Przez następnych 20 lat poświęcił się zdobywaniu wiedzy i umiejętności na macie.
Teraz swoje doświadczenie stara się przekazać następnemu pokoleniu młodych adeptów, aby zaszczepić w nich kulturę i tradycję związaną z pięknym sportem, jakim jest JUDO.
Aktualnie trener w Klubie Judo Ikizama (www.judopiaseczno.pl) oraz Klubie Judo Panda (www.judopanda.pl).

Zajęcia Judo:

Wyjściowym założeniem zajęć jest poznanie podstawowych technik judo, harmonijny rozwój sprawności dziecka z naciskiem na kształtowanie koordynacji ruchowej i danie dzieciom możliwości spożytkowania nadmiaru energii. Treningi bazują na ćwiczeniach z zakresu judo i akrobatyki, z dużą ilością gier i zabaw ruchowych. Prowadzone są w różnym tempie, ćwiczenia są często zmieniane i dopasowane do możliwości percepcyjnych młodych uczestników. Szczególna uwaga zwracana jest na naukę istotnej w życiu umiejętności prawidłowego upadania. Wprowadzone są także elementy samoobrony . Judo uczy zdrowej rywalizacji, a także efektywnego korzystania z równowagi podczas wykonywania technik. Uczestnicy mają okazję zaprezentować nabyte umiejętności podczas organizowanego pod koniec wyjazdu pokazu lub turnieju judo

______________________________________________________________________

Julita Chodkowska
Jestem trenerem/instruktorem dzieci i młodzieży w dziedzinie tańca hip hop w Egurrola Dance Studio. Na obozie dzieci będą uczyć się podstaw wielu tańców nowoczesnych, które głównie będą skupiały się na ćwiczeniu koordynacji ruchowej i rytmiki przy muzyce. Całość zostanie podumowana w choreografii, którą dzieci będą mogły zaprezentować na koniec obozu.
________________________________________________________________________