Dotacja MSIT

IKS Konstancin informuje, iż szkolenie sportowe realizowane w dniach 3.09 – 31.10.2018 r. dofinansowane jest przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach Programu „Klub” ( w wysokości 6 000 zł)


 

Warsztaty psychologiczne – drugie spotkanie, 27.10.2018 r. (sobota)

Harmonogram:
                                                                                                                                           .
8.00 – 9.30 grupa nr 4
9.45 – 11.15 grupa nr 3
11.30 – 12.30 grupa nr 1
12.45 – 13.45 grupa nr 2
                                                                                                                                          .
Serdecznie zapraszamy zawodników IKS Konstancin!
.

Aleksandra Golon – kandydatka do Rady Miejskiej Konstancin Jeziorna (KWW Konstancin Jutra)

Zachęcamy do głosowania na Aleksandrę Golon mieszkańców okręgu nr 4 (obszary wiejskie)

Aleksandra Golon, lat 39, od 2004 roku mieszka w gminie Konstancin Jeziorna, od 3 lat w Kawęczynku. Z wykształcenia mgr fizjoterapii oraz wychowania fizycznego. Ukończyła studia doktoranckie na AWF w Warszawie, obecnie w trakcie badań do pracy doktorskiej. W latach 2004 – 2012 zarządzała pływalnią w CKR w Konstancinie Jeziornie. Od 2007 –  do chwili obecnej pracuje w zarządzie Integracyjnego Klubu Sportowego „Konstancin”. Z pośród wielu obowiązków zajmuje się m.in. upowszechnianiem pływania wśród dzieci i młodzieży z Gminy Konstancin Jeziorna, pozyskiwaniem środków na zajęcia pływania i wyjazdy na obozy, organizacją zawodów pływackich i szkoleń. Na co dzień pracuje z dziećmi i młodzieżą, prowadząc szkolenie sportowe w dyscyplinie pływanie. Wśród wychowanków są m.in. rekordzistka polski i wielokrotni medaliści mistrzostw polski. Od 13 lat mężatka, matka 4 dzieci w wieku 2-7 lat.

 

Szczególnie bliskie są mi obszary z zakresu:

rozbudowa bazy sportowo – rekreacyjnej,                                                          rozszerzenia oferty kulturalno- oświatowej dla dzieci, młodzieży i seniorów                  rozbudowa sieci ulic i dróg wraz z oświetleniem, chodnikami i ścieżkami rowerowymi.

 

Spośród zadań ogólnogminnych interesują mnie szczególnie:

Rozbudowa bazy turystycznej i sportowo-rekreacyjnej, Gminnego Centrum Sportu, poszerzanie form aktywizacji społeczno – kulturalnej młodzieży oraz rozwój komunikacji rowerowej.

Spośród zadań dla mojego okręgu wyborczego (nr 4) interesują mnie szczególnie:

Projektowanie, budowa ulic i dróg wraz z oświetleniem, chodnikami i ścieżkami rowerowymi po wcześniejszym wybudowaniu instalacji wodno-kanalizacyjnych, budowa placów rekreacyjno-sportowych na obszarach wiejskich, zakup terenu i budowa świetlicy wiejskiej na potrzeby sołectw Borowina i Kawęczynek, rozbudowa szkoły podstawowej nr 4 w Słomczynie wraz  z zagospodarowaniem terenu oraz budową boisk.

Ubezpieczenie

Otrzymaliśmy ofertę ubezpieczenia dla naszych zawodników. Niestety jest dość niekorzystna tj. składka roczna wynosi 90 zł ( w ubiegłych latach wynosiła ok 50 zł). W związku z powyższym proponuję trzy rozwiązania:
.
1. Wykupienie karty EURO26 POLSKA SPORT lub EURO26 POLSKA SPORT EXTRA www.euro26.pllub

2. Wykupienie polisy szkolnej i rozszerzenie u ubezpieczyciela o trening wyczynowy (taka możliwość na pewno jest w SP 2) – uczniów ubezpiecza CKiF www.ckif.pl

lub

3. Edupolisa.pl – każdy sam zawiera polisę NNW Szkoła (obejmuje trening wyczynowy- składka roczna 64 zł). W trakcie zawierania polisy podajemy kod EDU00276 który daje 10 % zniżki. Informacji o polisie pod telefonem 601 273 866


Grafik warsztatów psychologicznych 29.09.2018

8.00 – 9.30 Grupa nr 4
9.30 – 11.00 Grupa nr 3
11.00 – 12.00 Grupa nr 1
12.00 – 13.00 Grupa nr 2
                                                                                                                                .
Spotykamy się w sali 046, CKR ul. Gąsiorowskiego 12/14 Konstancin Jeziorna

Warsztaty psychologiczne

W dniu 29.09.2018 r (sobota) odbędą się pierwsze warsztaty psychologiczne dla zawodników naszego klubu. Udział w warsztatach jest obowiązkowy (zawodnicy i trenerzy), jako ważnym element treningu pływackiego. Czas trwania zajęć wynosi 60 -120 min dla każdej grupy (grupy młodsze krócej, grupy starsze dłużej). Planujemy zorganizować warsztaty jeden raz w miesiącu, a w razie potrzeby częściej. Szczegółowy grafik warsztatów wkrótce.

Zaczynamy zajęcia 20 sierpnia 2018

Informujemy, iż od 20 sierpnia 2018 odbywać się będą zajęcia wprowadzające zawodników IKS Konstancin do nowego sezonu 2018/2019 r. Zajęcia odbywać się będą na lądzie tj. bieganie, rowery, kajaki, gry zespołowe. Spotykamy się codziennie w CKR o godz. 10.00. Zajęcia trwają ok 2-2,5 h. Każdorazowo trenerzy przekażą zawodnikom plany treningowe na kolejny dzień. Na koniec sierpnia zorganizowane będą wewnętrzne zawody biegowe, na podstawie których wyłonimy zawodników reprezentujących klub do zawodów dwubojowych (aquathlon) oraz triathlonowych.